東北高校東北高校中津川監督 実力UPドリルシリーズDVD

東北高校東北高校中津川監督 実力UPドリルシリーズDVD

女子選手にありがちな「もたもた感をなくす」！

全国大会常連の東北高等学校男女ソフトテニス部中津川監督による女子選手の指導方法です。

実際に東北高校の女子選手が出演しているのですべての動作が参考になります。

DVDを観て実際に中学生の練習に取り入れてみましたが、女子選手だけでなく男子選手にとってもとても効果的でした。

トータル５枚のDVDに後衛・前衛どちらも練習方法が収録されているのでボリュームたっぷりの収録内容です。
練習メニューにお困りの指導者の方、自主練でレベルアップしたい方などにオススメです。

収録内容

DISC 1（ 2枚）
・ストローク編 1（50分）
・ストローク編 2（43分）

DISC2（2枚）
・ネットプレー編 1（50分）
・ネットプレー編 2（34分）

DISC 3（1枚）
・女子選手のレベルアップメニュー編（ 78分）

定価41800円

#ソフトテニス
#東北高校
#DVD

東北高校東北高校中津川監督 実力UPドリルシリーズDVD